Yoga/Pilates

Pilates är en träningsform som skapades i början av 1900-talet av tysken Joseph Pilates. Han kallade själv träningsformen The Art of Contrology vilket syftar på vikten av precision och koncentration som ett sätt att kontrollera musklerna.

Pilates är världens snabbast växande träningsform enligt IHRSA-s rapporter från USA. Det är en träningsmetod som kombinerar styrketräning, stretch och yoga. Pilates handlar mycket om tankekraft, kanske mer än om fysisk styrka. Pilates-rörelserna ska utföras långsamt och mjukt. Vid varje övning tränas flera muskelgrupper samtidigt.

Källa: Wikipedia
Yogakudde
499,00 kr

SISSEL® Yoga relax cushion

Yoga-Block
142,00 kr

SISSEL® Yoga Block och Bälte

109,00 kr

SISSEL® Yoga Mat Väska

Yoga_2-Stck
329,00 kr

SISSEL® Yogamatta 'Flower'

Yogamat
219,00 kr

SISSEL® Yoga matta

pilatesroller
384,00 kr

SISSEL® Pilates Roller

Inklusive övningsposter
roller_1-soft
439,00 kr

SISSEL® Pilates Rulle Pro

Inklusive övningsposter
Pilates-Roller-Pro-Soft
439,00 kr

SISSEL® Pilates Roller Soft

circle_3
384,00 kr

SISSEL® Pilates Circle

Inklusive övningsposter
Pilatesboll
76,00 kr

SISSEL® Pilates boll

Inklusive övningsposter
310032
249,00 kr

SISSEL Fitness Toning Ball purple set of 2

310033
299,00 kr

SISSEL Fitness Toning Ball red set of 2

Nyheter

2014-01-01

Varsågod, du får en gratis goniometer!

Erbjudande

UTHYRNING AV TENS SMÄRTLINDRING FÖR GRAVIDA

Nyhetsbrev

Jag vill prenumerera på nyhetsbrevet.