Du bestämmer själv när och var du vill träna: hemma, på resande fot, eller varför inte på jobbet. ONE är garanterat effektiv, säker och bekväm att använda. Det är enkelt!
Tekniken är helt naturlig. När vi vill spänna en muskel skickar hjärnan en elektrisk signal om detta till musklerna. Principen bakom elektrostimulering är att stimulera nervfi brer med hjälp av elektriska impulser som sänds ut av elektroder. De elektriska pulser som genereras av stimulatorer utformade av Compex® är pulser av hög kvalitet – de erbjuder säkerhet, komfort och effektivitet. Musklerna svarar på samma sätt som när de får en impuls från hjärnan.
ONE-programmen inriktar sig på specifi ka områden på kroppen och är avsedda för både män och kvinnor. ONE-tekniken baserar sig på den professionella Compex®-tekniken som används av sjukgymnaster och idrottsmän.
PROGRAM FÖR HONOM
Stärk dina magmuskler
Programmet ”Stärk dina magmuskler” erbjuder ett särskilt stimuleringsläge som gör området runt magen fastare, förbättrar dess styrka och ger den en förbättrad form. Det kan till och med ge dig ”stenhårda” muskler runt magen. Allt detta kan uppnås utan påfrestning på och fara för ländryggen.
Bygg upp dina biceps
Programmet ”Bygg upp dina biceps” använder en särskild stimulering som ökar de stimulerade musklernas volym. Programmet ger en större volymökning än vad frivillig träning ger vid lika lång träning.
Bygg upp dina bröstmuskler
Vältränade brösmuskler uppnår man genom intensiv träning och med frivillig träning innebär detta många timmar på gymmet med att lyfta vikter. Programmet ”Bygg upp dina bröstmuskler” är den perfekta lösningen för att träna dessa muskler och uppnå sina mål.
Stärk dina lårmuskler
Lårmusklerna tillhör de muskler som utsätts för störst påfrestning, t.ex. gång, fysiska aktiviteter som löpning, cykling, simning osv. Den specifika stimulering som ges av programmet ”Stärk dina lårmuskler” ökar styrkan i lårmusklerna och ger en större kraftökning än frivilliga träningsrörelser.
Återhämtande massage
Detta program är för att minska muskelspänningar och skapa en avslappnande känsla av välbefinnande, i synnerhet efter en tröttsam dag.
PROGRAM FÖR HENNE
Stärk dina magmuskler
Styrkan hos de muskelfibrer som utgör magmusklerna gör det möjligt för musklerna att stödja och hålla organen på plats Programmet ”Stärk dina magmuskler” stärker musklerna runt magen så att du återfår en smalare midja och fastare mage.
Stärk dina armar
Programmet ”Stärk dina armar” tränar armmusklerna, vilket gör det möjligt att återställa musklernas spänst.
Träna dina sätesmuskler
Sätesmusklerna är ett av de så kallade ”problemområdena” på kvinnokroppen. Programmet ”Träna dina sätesmuskler” får sätesmusklerna att arbeta och utsätter dem för den särskilda aktivitet som krävs för att förbättra deras fasthet och ge stjärten en rundad och skulpterad form.
Stärk lårmusklerna
Programmet ”Stärk lårmusklerna” tränar musklerna för gradvis högre aktivitetsnivåer i syfte att återställa och/eller upprätthålla en muskelspänst som kan förbättra lårens fasthet och utseende.
Trötta ben
Detta program är avsett att ta bort den känsla av tyngd och obehag i benen som uppstår under vissa omständigheter (långa tider i stående läge, alltför hög omgivningstemperatur, hormonell obalans relaterad till menstruationscykeln osv.). Programmet ger snabbt en känsla av lätthet och smidighet.